아침식사의 중요성 잘 기억하셔야 합니다! 아침식사의 중요성 잘 기억하셔야 합니다! 안녕하십니까 Dr. 녹 입니다. :-) 우리 닥터 녹 가족 여러분들께서는 하루를 시작하는 아침에 식사를 하는 것이 얼마나 중요한지 알고 계십니까? 아마도 아침식사가 필요하다 라는 이야기는 많이 들으셨겠지만 이게 얼마나 중요한지는 체감하기엔 어려우실 것입니다. 사실 아침식사는 하루를 건강하게 시작함과 동시에 우리 건강에 아주 큰 영향을 끼칩니다. 그래서 일상생활이 아무리 바쁘고, 에너지를 많이 사용하는 학생이든 누구든 남녀노소 불구하고 반드시 아침식사를 챙겨 드시는 것이 좋습니다. 그래서 10월의 마지막 날인 오늘! 닥터 녹이 준비한 이야기는 아침식사의 중요성에 대한 내용을 준비해봤습니다. 평소 아침 식사에 대해 가볍게 생각하셨거나 중요한 걸 알지만 잠이 더 고프고.. 더보기 이전 1 ··· 12 13 14 15 16 17 18 ··· 820 다음
