약물 복용 시 주의해야 할 음식은?

약물 복용 시 주의해야 할 음식은?

 

 

약물 복용 시 주의해야 할 음식은?

 

안녕하십니까 Dr. 녹 입니다. :-)

 

몸이 아플 경우 약 복용에 있어서 주의해야 할

음식들이 있습니다. 약을 한 번도 안드신 분은

없을 것이라 생각이 들 정도로 약은 우리 생활에

깊숙하게 들어와 있습니다.

 

그런데 이 약도 먹는다고만 해서 결코 건강에

도움이 되는 것이 아닙니다. 약을 복용할때에

반드시 주의해야 할 음식들이 있기 때문입니다.

 

 

그래서 오늘은 여러분들과 함께

약물 복용 시 주의해야 할 음식에 대해

세세하게 알아보는 시간 가져보도록 하겠습니다.

 

부디 여러분들께서 오늘 닥터 녹의 이야기 잘

참고하셔서 많은 도움이 되셨으면 좋겠습니다.

 

약물 복용 시 주의해야 할 음식 1 : 포도주스

포도는 우리 몸에 많은 도움을 주지만 약과

함께 섭취할 경우에는 장내 효소가 억제되어

혈중의 약물 농도가 쉽게 올라가게 됩니다.

 

이로 인해 면역억제제나 수면제, 칼슘길항제 등의

약을 포함해 약 80개의 약은 포도주스와 함께

섭취할 경우 부작용이 일어나기 쉽기 때문에

반드시 함께 섭취하는 걸 피해주셔야 합니다.

 

약물 복용 시 주의해야 할 음식 2 : 바나나

우리 몸에 좋은 과일이라고 잘 알려진 바나나

역시 약과 함께 복용하게 될 경우 부작용이

나타날 가능성이 있습니다.

 

바나나는 칼륨이 매우 풍부한 과일이지만

고혈압의 약 일종인 안지오텐신 전환효소

억제제나 일부의 이뇨제와 함께 바나나를

섭취하시게 될 경우에는 고칼륨혈증이

생길 수 있기 때문에 이러한 약물을

복용하실때에는 꼭 전문의와 상담 후

섭취하시는 것이 좋겠습니다.

 

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약물 복용 시 주의해야 할 음식 3 : 크랜베리 주스

 

크랜베리 역시나 우리 몸에 아주 좋습니다.

사실 과일의 종류를 본다면 우리 몸에

해가 되는 과일은 거의 없을 정도로 각각

도움이 되는 과일들이 많습니다.

 

특히 크랜베리의 효능도 요로감염 예방에

좋다고 알려져 있지만 역시 고지혈증약을

함께 먹을 경우에는 약물 부작용의 위험이

매우 높아지기 때문에 주의가 필요합니다.

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약물 복용 시 주의해야 할 음식 4 : 고섬유질 음식

고 섬유질 음식들은 채소, 곡물 등에 풍부하게

함유되어 있어 심혈관 질환 예방, 증상을

완화시키는데에 좋다고 알려져 있습니다.

또한 변비를 예방하는데에도 좋다고

알려져 있습니다.

 

하지만 고 섬유질의 음식의 경우에는 위에서

음식물을 비우는 시간이 길어지기 때문에

이로 인한 약의 흡수율을 떨어트리기 때문에

 고 섬유질의 음식은 피해주시는 것이 좋습니다.

특히 항생제를 복용하실 때에는 고 섬유질

음식을 곡 피하는 것이 좋습니다.

 

 

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약물 복용 시 주의해야 할 음식 5 : 그 외 음식

커피와 인삼, 콜라, 술 등의 음식물과 함께

약을 복용할 경우에는 역시나 큰 부작용이

나타날 수 있기 때문에 주의를 요합니다.

 

약물을 복용하실때에는 다른 음식물과 함께

드시지 않아야 하며 물과 함께 복용하는 것이

가장 좋은 방법입니다.

 

약물 복용 시 주의해야 할 음식 반드시 참고하시고

기억하셔서 많은 도움이 되셨으면 좋겠습니다.

 

 

닥터 녹과 함께 알아 본 약물 복용 시 주의해야 할 음식

잘 보셨습니까? 음식들끼리도 잘 맞고, 안 맞는 궁합이

있듯이 약을 먹을 때에도 반드시 주의해야 할 부분이

있습니다. 이 내용들 잘 기억하셨다가 추후 긴급상황을

만들지 않는 여러분들 되셨으면 좋겠습니다.