두통 원인 제대로 알고 있어야합니다!!
안녕하십니까 Dr. 녹 입니다. :-)
머리가 아프면 하루 일상의 밸런스가 깨지기 때문에 두통이
시작되면 남은 하루 일과가 걱정되었던 적이 종종 생깁니다.
이렇게 머리가 지끈지끈 아프거나 일시적인 어지러움 등
평소에 한번 즘은 두통 증상을 겪어보셨을 것이라 생각듭니다.
그런데 단순히 머리가 아파 느끼는 이 두통에 원인이 모두 다
다르게 다양하다는 것을 알고 계셨습니까? 가끔 느끼는 두통이
원인에 따라서 다 같은 것이 아니며, 증상 또한 달라집니다.
그래서 오늘은 여러분들과 함께 두통 원인에 따른 증상에
대해서 알려드리고자 합니다. 평소 두통때문에 힘드셨던
분들이라면 닥터 녹의 이야기에 집중해주시길 바랍니다.
두통 원인 1 : 긴장성 두통
긴장성 두통은 가장 흔하게 나타나는 두통이라고 할 수
있습니다. 머리가 조이거나 하는 느낌과 뒷목, 어깨,
관자놀이 등에 통증이 나타납니다.
이 긴장성 두통을 보면 근육의 긴장으로 발생하는 경우가
대부분의 원인으로 보고 있으며 증상을 완화, 호전시키기
위해서는 편안한 마음과 자세를 통해 완화 시킬 수 있습니다.
두통 원인 2 : 군발성 두통
군발성 두통이라고 하는 두통 원인은 아마 많은 분들에게
생소하게 들리실 수 있습니다. 군발성 두통의 가장 큰
특징은 여타 다른 두통에 비해 매우 심한 통증이 수반되는
두통으로 볼 수 있는데 안구에 통증까지 오게 되며
눈물, 콧물 등 분비물을 동반 할 만큼 매우 심한 두통입니다.
보통 남성에게 많이 나타나며, 지속적이고 전문적인 치료를
꾸준하게 받아야 증상이 완화되고 치료가 가능합니다.
두통 원인 3 : 혼합성 두통
혼합성 두통이라고 하는 것은 만성 두통의 거의 반 이상
차지할 정도로 많은 분들이 흔하게 겪게 되는 두통입니다.
이 두통의 원인을 보면 병명에서도 알 수 있듯이 긴장성,
군발성 등 모든 두통의 원인이 혼합된 형태로 만성두통의
가장 큰 원인으로 보고 있습니다.
두통 원인 4 : 경추성 두통
경추성 두통이라 함은 주 통증이 뒷 머리 쪽에서 통증을
호소하게 되며 눈에도 통증이 함께 나타 날 수 있는 두통
인지라 긴장성 두통과 혼돈하실 수 있지만 엄연히 다른
두통이기 때문에 잘 알아두시는 것이 좋습니다.
일자목 또는 거북목의 환자분들이 이 경추성 두통을
호소하시는 분들이 많이 계시며 이 두통의 경우
체형을 바로 잡아주어야 하고 교정하여 증상을 치유,
완화시킬 수 있습니다.
두통 원인 5 : 편두통
마지막으로 말씀 드릴 두통의 원인은 편두통입니다.
편두통은 오른쪽 또는 왼쪽 등 한 쪽 머리가 심하게
아프며 통증이 매우 심한 두통 입니다.
이 경우에는 통증이 너무 심하기 때문에 진통제를
많이 드시게 되는데 이 때, 약물 오남용으로 인하여
만성 두통으로 발전될 수 있으므로 주의하셔야 합니다.
닥터 녹과 함께 살펴본 두통 원인과 증상도 알고보니
모두 다르다는 걸 아셨을 겁니다. 닥터 녹의 이야기를
잘 기억하셨다가 거기에 맞는 치료 방법과 대처로
더 이상 두통 때문에 힘들어하시지 않았으면 좋겠습니다.
우리 일상생활에서 신체적인 피로감, 정신적인 스트레스로 인해
언제든 나타날 수 있는 것이 바로 두통입니다. 평소 건강한 신체
관리를 위해서 규칙적인 생활을 해 주신다면 두통을 예방 할 수
있을 것입니다. 많은 도움이 되셨길 바라며, 안전한 퇴근길
되시길 바라겠습니다.
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