노인우울증과 자가진단방법은!?

 

 

안녕하세요! Dr.녹입니다! ;)

봄비가 며칠째 내리고 있는 월요일 아침입니다.
비가 내리는 날에는 이상하게 기분이 차분해지고 자칫 우울증의 현상이 나타날 수 있는데요.
우울증의 증상으로는 우울한 증상, 즐거움의 상실, 식욕저하, 수면장애, 초조, 피로,
무가치감 또는 죄책감, 집중력감소, 자살충동 등의 다양한 증상들이 나타나게 됩니다!
하지만 노인우울증에 경우 노년기에 가장 흔하게 나타나는 정신과 질환의 하나로
앞서 말한 우울증 증상이 잘 드러나지 않는 것이 특징입니다!
오늘은 Dr.녹과 함께 노인우울증에 대해 자세히 알아보고, 자가진단방법은 어떤 것인지
한번 살펴보도록 해보겠습니다! ;)

 

 

Check.
노인우울증과 자가진단방법은?

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노인우울증은 노년기에 가장 흔하게 나타나는 질환으로,
증상이 쉽게 나타나지 않아 쉽게 발견하기도 너무 어려운 질환 중 하나입니다.
하지만 우울증은 정신적으로도 많은 문제가 발생하지만 신체질환 건강에도 많은 영향을 끼치게 되니
다른 나이 때보다 발견하기 힘든 노인 우울증에 대해 자세히 알아보고 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다!

노인우울증의 원인은 다양하게 나타날 수 있는데요.
무엇보다 노년기에 나타나는 여러 가지 질병에 대한 두려움으로 인해 우울증 증상이 나타날 수 있습니다.
또, 가족과의 이별이나 고독, 퇴직 후 재정적인 어려움 등이 노인우울증의 원인이 될 수 있습니다.
노인우울증 증상의 특징이라고 하면 우울증 증상이 쉽게 나타나지 않지만
수면장애나 불안증상들이 다른 우울증보다 심해지고 인지기능장애도 다른 성인보다 더 흔하게 나타나게 됩니다.

 

 

 

* 노인우울증 자가진단방법! [출처 : 국가건강정보포털]

지난 1주일 동안의 기분을 생각해보시고 조금이라도 더 가까운 쪽에 예, 아니오로 생각해주세요!

 

1. 현재의 생활에 대체적으로 만족하십니까?
2. 요즘 들어 활동량이나 의욕이 많이 떨어지셨습니까?
3. 자신이 헛되이 살고 있다고 느끼십니까?
4. 생활이 지루하게 느껴질 때가 많습니까?
5. 평소에 기분은 상쾌한 편이십니까?
6. 자신에게 불길한 일이 닥칠 것 같아 불안하십니까?
7. 대체로 마음이 즐거운 편이십니까?
8. 절망적이라는 느낌이 자주 드십니까?
9. 바깥에 나가기가 싫고 집에만 있고 싶습니까?
10. 비슷한 나이의 노인들보다 기억력이 더 나쁘다고 느끼십니까?
11. 현재 살아 있다는 것이 즐겁게 생각되십니까?
12. 지금의 내 자신이 아무 쓸모 없는 사람이라고 느끼십니까?
13. 기력이 좋은 편이십니까?
14. 지금 자신의 처지가 아무런 희망도 없다고 느끼십니까?
15. 자신이 다른 사람들의 처지보다 더 못하다고 느끼십니까?

 

이 노인우울증 자가진단방법에서 좋지 않은 증상으로 많이 느끼시고 계시는 분이라면,
전문적인 병원에 내원하셔서 의학적인 진단을 받아보시는 것이 중요합니다!

 

 

 

 

 

노인우울증은 무엇보다 전문적인 치료를 받아보셔야 합니다.
노년기에 나타나는 우울증은 치매로도 이어질 수 있고 신체적인 건강상에도 문제가 나타날 수 있기 때문에
하루 빨리 정확한 진단을 받아 치료에 임하시는 것이 좋겠습니다!
그리고 평소 다른 사람들과 함께 지내며 행복하고 긍정적인 마음가짐을 지닐 수 있도록 노력해주세요~ ^^