손목건초염 원인과 증상

 

 

 

안녕하세요 Dr.녹입니다.:)

 

사무실에서 근무하는 시간이 많거나, 한자리에서 앉아서 잡일을 많이 하시거나,

집안일이나 잔업을 많이하시는 분들께 주로 나타나는 손목건초염에 대해 알아

보겠습니다. 주로 30~50세 성인 여자들에게 많이 발생하고, 이는 다른 합병증과

연결이 될 수 있기 때문에 조기에 발견해서 빠린 진단과 치료가 필요한 질환입니다.

 

 

 

 

 

- 손목건초염 증상

 

건초에 일어나는 염증에 총칭이며, 손목의 건초에서 일어난 통증을 가르킵니다.

주로 여성들이 엄지손가락을 움직일때 손목의 엄지손가락쪽에 심한통증을 느끼는 것이며,

일명 드게르방병이라 합니다. 만성건초염의 경우 과로나 국소의 자극등이 원인이며

손발에 많고, 키펀처, 피아니스트, 타이피스트 등에서 볼 수 있는 일종의 직업병입니다.

 

 

 

 

 

 

 - 손목건초염 원인

 

직업적으로 하거나 똑같은 행동을 반복해서 취했을때 더 심하게 나타나게 되어지는

병이며, 아이를 들었다 놨다를 반복하며 행주를 비틀어짜고, 걸레질마저 하게된다면

집안일로 인하여 손목 건강에 분명히 무리가 있을 수가 있습니다.

이게 바로 30~50대 여성에게 많이 일어나게 되는 원인중 가장 큰 원인이 되어집니다.

 

 

 

 

 

- 손목 건강 자가 진단

 

손바닥을 위로 향하고 엄지를 손바닥 안으로 접습니다.

그 위로 나머지 네손가락을 덮은뒤 주먹을 쥐고 새끼손가락과 이어진 손목쪽으로

손을 늘립니다. 엄지와 이어진 손목 부위에 심한 통증이 느껴지고, 손목관절을 돌릴때 마다

삐걱삐걱 소리가 나면서 아플 수 있기 때문에, 가까운 병원으로 내원하셔서 전문의와 상담하신 후

정확한 치료를 받으시는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

손목은 알게모르게 실생활에서 가장 중요한 역할을 합니다.

손가락이 미세한 작업을 한다해도 손목이 지지해주지 않으면 손가락은 제대로된

일을 수행할 수 없기 때문입니다. 손목을 자주 쓰지 않는것이 가장 좋은 방법이지만

현실적으로는 불가능 하기 때문에 충분한 휴식과 정신적 스트레스를 안받는것이

가장 좋은 예방법이라 생각이 되어집니다.

 

명절에 가장 많이 일어나게 되는 손목건초염과 터널증후군, 연휴증후군

많은 관심과 검사로 인해 예방과 빠른 치료를 할 수 있습니다.

 

더 건강해지는 대한민국을 위해서 저희 녹십초는 최선을 다하겠습니다 :)