뇌졸중 초기증상 닥터 녹과 함께 알아보시겠습니까

뇌졸중 초기증상 닥터 녹과 함께 알아보시겠습니까

 

 

안녕하십니까 Dr. 녹 입니다. :-)

 

항상 강조하고 말씀드리는 것이지만 건강 관리,

질환, 질병 예방에 관해서는 아무리 강조하고 또

강조해도 지나치지 않다는 것입니다.

 

비록 작은 움직임, 작은 발걸음일수는 있으나

우리 모두가 더욱 건강해지고 질병, 질환으로부터

조금이나마 안전해지실 수 있는 첫걸음이라면

앞으로도 꾸준하게 계속 강조하도록 하겠습니다!

 

 

그래서 오늘은 초기에 대처를 하지 않으면 사망까지

이를 수 있는, 닥터 녹이 항상 예방에, 대처에 강조했던

질환인 뇌졸중 초기증상에 대해 여러분과 함께 이야기

나눠보려 합니다. 매 번 말씀 드려서 잘 아시겠지만

이 뇌졸중 초기증상에 대해 반드시 알고 계셔야 하는 건

사망률 질환 2위이기 때문입니다.

 

하지만 또 초기 대처를 잘한다면 사망의 위험성을

감소시킬 수 있기 때문에 초기증상을 미리 파악하는게

무엇보다도 중요랍니다!

 

 

그럼 닥터 녹과 함께 다시 한 번 더 뇌졸중은 무엇이고,

뇌졸중 초기증상 그리고 예방법 등에 대한 이야기

나누실 때 조금이나마 여러분들께 도움이 됐으면

좋겠다는 희망을 가지고 오늘의 이야기 시작해보겠습니다.

 

뇌졸중 이란?

이 질환은 뇌에 있는 혈관이 막히거나 터져서

발생하는 질환으로 단순히 걸렸다는 것 보다도

추후 따라오는 후유증 때문에, 가령 뇌 기능이

저하하거나 멈추고, 마비가 되거나 뇌 건강이

악화되는 것 역시 무섭다는 것이 뇌졸중을 예방하고

잘 대처해야 하는 이유입니다.

 

 

뇌졸중 초기증상 ??

그렇다면 뇌졸중 초기증상에 대해 알아보겠습니다.

우선 극심한 두통과 심한 어지러움 증세가 수반되고

현기증이 심하게 느껴진다면 뇌졸중 초기증상을

의심해보시는 것이 좋습니다.

또한 언어 능력을 상실하고 일반적인, 자연스러운

대화가 어려워지거나 팔, 다리 저림, 편마비 증상 등

몸에 이상 증세가 나타난다면 지체하지 마시고 신속히

병,의원에 방문하시어 전문의와 상담을 받아 보시는

것이 바람직합니다.

​

​

위에서 말씀드렸듯이 뇌졸중 이란 증상은 암 다음으로

높은 사망율을 기록하는 질환이기 때문에 평소 관리가

굉장히 중요하고 위에서 살펴 본 초기증상 의심이 되는

상황이 왔을 때 신속하게 대처하고 관리하는 것 또한

필요하기 때문에 항상 우리 몸에, 주변 가족, 지인들

건강에 주의 깊은 관심을 조금이라도 가져주셨으면

좋겠습니다.

 

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뇌졸중 초기증상 발견 전 예방법은?

 

예방법으로 가장 중요한 것은 올바른 식습관과

꾸준하고 규칙적인 운동입니다.

운동을 꾸준히 하면 뇌졸중의 주범인

콜레스테롤 배출에 큰 도움이 됩니다.

 

몸에 안좋은 콜레스테롤이 몸 밖으로 배출되면

혈액은 점차 깨끗해지고 각종 질환으로부터

조금씩 안전해지고 자유로워지는 것입니다.

 

다음으로 중요한 것이 식습관 개선입니다.

자극이 높은 음식들, 칼로기가 높은 음식들

아예 피하시라고 하기 보단 조금씩 가끔씩

드셨으면 좋겠습니다.

더울어 뇌졸중 예방에 도움을 주는 음식으로는

우엉, 다시마, 양파, 등이 있으니 기호에 따라서

챙겨 드시면 좋을 것 같습니다.

 

 

닥터 녹과 함께 알아 본 뇌졸중 초기증상 ,

예방법, 식단 조절 까지 잘 보셨습니까?

 

이렇게 계속 강조하고 말씀드리다 보면 지금보단

더 많은 분들이 뇌졸중 초기증상에 대해 아시게

되는 경우가 많아질 것이며, 그렇게 되면 예방하는

분들도 덩달아 많아질 것이라 생각합니다.

 

힘들다, 귀찮다, 하기 싫다 생각지 마시고

하나씩 하나씩 차근하게 실천하시면서 스스로

건강을 지키고 보호하는 여러분들 되셨으면

좋겠습니다.